Pilates

Într-o sesiune de Pilates dedicată exclusiv ție, în care fiecare mișcare contează și fiecare detaliu este corectat pentru a-ți aduce cele mai bune rezultate. În cadrul unui antrenament 1-to-1, nu te împărți cu nimeni altcineva – ai toată atenția antrenorului, care te ghidează pas cu pas, ajutându-te să îți înțelegi corpul și să îl folosești la maximul potențialului său.

Fie că lucrezi pe Reformer sau saltea, vei simți o conexiune profundă cu fiecare mișcare, având siguranța că execuția este corectă, fără riscuri. Spre deosebire de sesiunile de grup, acest tip de antrenament îți oferă oportunitatea de a evolua la un ritm propriu, beneficiind de o atenție constantă care îți permite să depășești orice limită.

Pretul unei ședințe este de 40 EUR.